Baanatletiek

Baanatletiek bij SPADO is er voor alle leeftijden. Lopen, springen, werpen - alle onderdelen worden beoefend onder leiding van gekwalificeerde trainers.

SPADO organiseert een aantal baanwedstrijden en SPADO-atleten doen mee aan de regionale (pupillen) en landelijke competities (junioren / senioren / masters).

 


G-atleten - atleten met een beperking - trainen elke woensdag op de baan op Sportpark Rozenoord. Zij doen geregeld mee aan wedstrijden van SPADO en elders in Nederland.
Er is binnen de G-Groep ook een groeiend aantal RaceRunners actief.

De Pupillen en Guppies - leeftijd van 4 tot en met 11 jaar - trainen wekelijks op de baan. Laagdrempelige wedstrijden vormen een vast onderdeel van de pupillenatletiek:

  • Athletic Champs wedstrijden - een compacte, speelse wedstrijdvorm waarbij in één ochtend allerlei onderdelen gedaan worden, individueel en als team;
  • Klassieke wedstrijden - meestal meerkampen van drie onderdelen en een langere loopafstand;
  • Clubwedstrijden zoals de Vriendjeswedstrijd, de Uitdaging en de Clubkampioenschappen.

De Junioren - leeftijd van 12 tot en met 19 jaar - trainen ook enkele malen per week op de baan. Er is een algemene training en in overleg met de trainers ook specialisatietraining op specifieke onderdelen.

Bij SPADO zijn er specialisatiegroepen voor sprinten, hordenlopen, MiLa (middellange afstand), verspringen/hinkstapsrpingen, hoogspringen, polsstokhoogspringen, speerwerpen, kogelstoten en discuswerpen, kogelslingeren.

De junioren van SPADO doen met vele teams mee aan de landelijke competities. Daarnaast kan men individueel deelnemen aan vele baanwedstrijden.

Voor toptalenten heeft SPADO een Talententeam. Zij krijgen begeleiding en training die bij hun mogelijkheden en ambities past.

De SPADO Senioren - leeftijd van 20 to 35 jaar - trainen eveneens enkele keren per week op de baan. Doorgaans volgen zij de specialisatietrainingen.

SPADO komt met de seniorenteams uit in de Eerste Divisie, het op een na hoogste niveau van Nederland. De senioren nemen daarnaast individueel deel aan vele wedstrijden in binnen en buitenland en de Nederlandse kampioenschappen.

De Masters  - atleten van 35 jaar en ouder - trainen mee met de senioren (en junioren).

Het SPADO Master herenteam doet sinds enkele jaren weer mee aan de landelijke competitie.  Daarnaast schrijven steeds meer Masters zich in voor baanwedstrijden in de (verre) omgeving en de NK's. Daarbij wordt steeds rekening gehouden met de leeftijdscategorie.

De junioren / senioren / masters doen ook aan krachttraining afgestemd op hun specialisatie. In de winter komt er een trainingsmoment bij: op zondag  is er een speciale training in het bos specifiek voor de atleten die de explosieve onderdelen beoefenen.

Ook SPADO organiseert jaarlijks enkele wedstrijden, zowel besloten als open voor iedereen, zoals de Blokmeerkampen in het voorjaar en de Jan Dietvorst Memorial in de zomer.