Aan/afmelden trainingsgroepen

De trainingsgroepen van SPADO staan open voor alle leden. Er zijn groepen voor elk niveau en alle leeftijden.

  • De Loopgroepen van dinsdag en donderdag zijn ingedeeld op niveau A/B/C/D, waarbij de D-groep de snelste is;
  • De qua niveau gemengde Loopgroepen hebben een cijfer erbij: woensdag trainen de dames, maandag en zaterdag staan open voor iedereen;
  • Nieuw: een Loopgroep die in Hoogerheide op woensdagavond traint, niveau B/C
  • Bij de Fitters zijn de leden doorgaans oudere lopers en wandelaars, zij trainen op donderdag of zaterdag;
  • De Marathongroep traint op drie weekdagen voor de 42,2 km, maar ook voor kortere lange afstanden en trails;
  • Er is ook een Nordic Walking groep bij SPADO, op zaterdag.

Daarnaast organiseert SPADO tweemaal - in maart en september per jaar een beginnerscursus.

  • Wie de beginnerscursus heeft afgerond, SPADO-lid wil worden en nog een tussenstap nodig heeft, kan naar de groep Van 5 naar 10.

De trainingsgroepen stellen zich voor via de menulink Groepen & Tijden

Ook alle trainingstijden staan daar op een rijtje.

Wilt u zich in schrijven of uitschrijven bij een trainingsgroep?

  • Daarvoor moet u eerst inloggen. (Hoe? Zie de handleiding.)
  • Kies in onderstaande tabel het [ les / evenementtype trainingsgroep ]
  • Kies de onderstreeptenaam van de groep ]
  • Onder uw gegevens [ Relatie ] kunt u zich [ inschrijven ] of [ uitschrijven ]
  • Let op: aanmelden voor een beginnerscursus gaat anders. namelijk via een aanmeldformulier!