Groepen en trainingstijden

De trainingsgroepen van SPADO staan open voor alle leden. Er zijn groepen voor elk niveau en alle leeftijden.

 

  • De Loopgroepen zijn ingedeeld op niveau A/B/C/D, waarbij de D-groep de snelste is.
  • De qua niveau gemengde Loopgroepen hebben een cijfer erbij. Op woensdag voor dames, op maandag en zaterdag voor iedereen.
  • Bij de Fitters zijn de leden doorgaans oudere lopers.
  • De Marathongroep traint voor de 42,2 km, maar ook voor kortere lange afstanden en trails.
  • Daarnaast organiseert SPADO tweemaal per jaar een cursus voor Beginners.
  • Er is ook een Nordic Walking groep bij SPADO

Meer weten over een groep? Volg in de onderstaande tabel de rode links of de knoppen in het menu.

Trainingstijden LOOPGROEPEN
Dag Groep Trainers Tijdstip Vertrekplaats
Ma Loopgroep 1 BCD Jos van Gisbergen 19.30 - 21.00  Rozenoord
Di Marathongroep Rini Marijnissen 18.30 - 20.00 Rozenoord
  Loopgroep A Jacques van Gool 19.30 - 21.00 Rozenoord
  Loopgroep B Leo Noordijk 19.30 - 21.00 Rozenoord
  Loopgroep C Ferry Leutscher 19.30 - 21.00  Rozenoord
  Loopgroep D Jos Hoebeke 19.30 - 21.00 Rozenoord
Wo Loopgroep 1 dames Lian Kuiper 09.00 - 10.30  Rozenoord
  Loopgroep 2 dames Veronica Jansen 09.00 - 10.30 Rozenoord
Do Marathongroep Jean-Antoin van de Rijzen 18.30 - 20.00 Rozenoord
  Loopgroep A Harry van Tilburg 19.30 - 21.00 Rozenoord
  Loopgroep B Leo Noordijk 19.30 - 21.00 Rozenoord
  Loopgroep C Marijn Verdult 19.30 - 21.00 Rozenoord
  Loopgroep D Ronald Otto 19.30 - 21.00  Rozenoord
  Van 5 naar 10 Veronica Jansen 19,30 - 21.00 Rozenoord
Za Loopgroep 1 BCD Jos van Gisbergen 09.00 - 10.30 Lievensbergbos
  Loopgroep 2 ABC Peter Talboom 09.00 - 10.00 Lievensbergbos
  Marathongroep Rob Schmidt 09.00 - 11.00  Lievensbergbos

 

Trainingstijden NORDIC WALKING
Dag Groep Trainers Tijdstip Vertrekplaats
Za Nordic Walking Jacques van Gool 09.00 - 10.30 Stayokay

 

Trainingstijden FITTERS
Dag Groep Trainers Tijdstip Vertrekplaats
Di Dames Riet Lint 09.30 - 10.30 Rozenoord
Wo Dames Els Musters 09.30 - 10.30 StayOkay
  Dames Janneke Provilij 09.30 - 10.30 StayOkay
Do Heren Jan Schoonen
Willem Kruf
Tom Rombouts
09.00 - 10.00 StayOkay
Zo Dames / Heren Jacques Hutten
Corine van Zweden
09.00 - 10.00 StayOkay