Ieder lid van SPADO kan meetrainen in een van de loopgroepen. Er zijn groepen voor elk niveau en alle leeftijden. 

• De Loopgroepen zijn ingedeeld op niveau A/B/C/D, waarvan de D-groep de snelste groep is.
• De Loopgroep langere afstanden traint voor afstanden van 10 km tot halve marathon.
• Op woensdag hebben we 1 groep specifiek voor dames.
• Bij de Fitters zijn de leden meestal oudere lopers.
• De Marathongroep en de Nordic Walking groep trainen op zaterdagmorgen.

Het overzicht van de verschillende trainingsgroepen staat op de pagina Groepen en Trainingstijden

Het kernschema van de trainingen vind je hier: Kernschema 2026

Voor vragen of proeflessen, kun je mailen naar wegatletiek@spado.nl